一、妈妈吃素，全母乳，大家觉得宝宝有营养吗
有营养的。吃素是好的，继续吃素。以下请了解：吃素也有条件，并不是单单吃青菜、豆腐等素菜就够了。菩萨叫我们保护好肉体，让我们在人间是修行的，不是让你不杀生吃素把你身体吃坏。所以菩萨大慈大悲，同意我们吃鸡蛋、牛奶和奶制品，因为鸡蛋很多都是孵不出小鸡的，里面营养成分很多，这样你的身体才会慢慢地均衡。最主要的还是要多吃点豆制品，里边有蛋白质，有大豆卵磷脂，要多吃，比方说素鸡、黄豆、花生米……很多人吃得很单一，天天青菜萝卜，油水都刮光了。你可以到像台湾素食店去买素火腿、素鸭，自己调味切片，跟素菜烧在一起，烹调也很重要，你可以想出各种方法来烧、来烤、来炒，或者包春卷……吃素的人要不断地想出花样来吃，否则太单一，时间长的身体会严重地垮下去的。和尚尼姑他们不做工就敲敲木鱼念念经扫扫地，不需要很大的能量，所以吃吃豆腐青菜无所谓。我们要打工要上班的。因为有很多人吃素，营养均衡每天要吃点花生米、五谷杂粮、豆、核桃，还有栗子，这些都是很有营养的。吃素健康，吃素环保，吃素慈悲。吃常素的人的身体、血液是碱性的；常吃荤腥的人，他的身体是酸性的，所有生癌症的人都是酸性体质。吃素健康，吃素环保，吃素慈悲。
绝对健康，而且母子体质量十分良好。
注意素食营养，多摄入蛋白质类素食
二、哺乳期吃蔬菜奶水有营养吗
哺乳期能吃什么蔬菜啊
女性不仅是在怀孕的时候要注意饮食，哺乳期间的时候也是非常重要的，这样才能够使宝宝有充足的奶水以及营养的奶水。希望每个女性在哺乳期的时候，多吃一些有营养的食物。那么哺乳期能吃什么蔬菜啊？
这个时候女性可以吃豌豆、海带、莴笋、莲藕、黄花菜、菠菜。这些蔬菜里边不仅能够帮助下奶，还能够补充女性身体的维生素和微量元素。使哺乳期的女性，更加的有食欲，增强体质，不仅可以使女性更加的健康，也可以使宝宝变的更加强壮。
哺乳期还可以多吃一些肉制品，比如说鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉都是可以吃的。除此之外要多喝一些水，补充身体的水分，能够使奶水变得更多。总之哺乳期的女性在饮食上不仅要为了自己着想，要为了宝宝的健康着想，只有自己吃得好了，才能够使宝宝的营养更加全面。
女性在哺乳期的时候，最好是不要吃太凉或者是太辣的食物，还有一些奶油蛋糕都要少吃，因为这些食物在吃了以后，通过奶水分泌给宝宝以后，很可能就会使宝宝出现消化不良甚至是拉肚子的情况，适当的吃一些水果才是比较健康的。
母乳妈妈光吃青菜宝宝肯定是没有营养的，吃青菜是很重要，但长期只吃青菜，会造成营养不良，引发疾病。营养要均衡，肉和蛋类都是宝宝健康成长的关键营养，青菜只能补充维生素，肉和蛋类补充蛋白质，只有合理的营养搭配才能健康成长。
哺乳期吃蔬菜奶水有营养
三、坐月子吃青菜影响奶水吗
坐月子的时候产妇需要吃能够下奶、对道口恢复和身体恢复有帮助的食物，这个时候产妇的身子比较虚弱，营养是需要补充上去的。青菜对身体好处多多，那么坐月子吃青菜会回奶吗？
回奶的食物有很多，青菜当中就有很多有回奶作用的，所以月子期间尽量不要吃这些食物，吃太多就会影响到母乳的分泌。韭菜、苦瓜、黄瓜、白萝卜、茄子等等蔬菜都是会有回奶作用的，建议吃的时候要少量，尽量减少这些食物的摄入。
回奶的食物有很多，水果当中也有很多。比如柚子、橘子、狮子等，其实偶尔吃一点并没有什么影响，所以产妇不要太紧张而什么也不敢吃。月子里心情也是特别重要的，建议产妇荤素搭配，均衡饮食，然后注意不可以吃太多营养品，如果产妇自身吸收能力好，可能会发胖，对身体不利。
月子期间想下奶有很多食物效果都是不错的，可以喝一些汤，比如鲫鱼汤、母鸡汤、营养粥之类的都是可以的。产妇这个时候胸部可能会不舒服，平时可以热水热敷，之后可以进行按摩，可以缓解不适感。
四、天天吃素菜，小孩吃母乳有营养吗
你吃素菜，孩子通过母乳吸收到的也都是维生素，比如肉类鱼类中的蛋白质，锌，铁，都会很少
五、吃青菜的奶好吗
吃青菜太多，不补蛋白质比如瘦肉，豆制品，乳类，牛肉等，那就不是好不好的问题了，而是还有没有奶的问题。青菜含大量水份和维生素，蛋白质相对较少一般都会造成奶被稀释。哺乳期饮食应均衡，奶的多少，起决定因素的就是摄入蛋白质的多少。但如果蔬菜水果摄入少了，奶的质营养也会失衡，所以请不要偏食，什么都要吃
六、如果妈妈每天都是吃青菜，很少吃肉，母乳会有营养吗，会不会对婴儿有影响？
当然不好啦！要荤素搭配啊！这样才会营养均衡啊！
